Ana Sayfa

Yatak Odasında Hangi Renkler Kullanılmalı

Yatak odası, evin en çok yönlü odası olarak kabul edilebilir. Hem uyuduğumuz hem günlük rutinlerimizi gerçekleştirdiğimiz hem de bazen dış dünyadan uzaklaşıp biraz dinlenmeye çekildiğimiz bir alan burası. İşte bu yüzden, yatak odanızın gerçek bir yaşam alanına dönüşmesi için trendleri takip etmek istiyor olabilirsiniz. Bu yıl yatak odası dekorasyonu nasıl olmalı, yılın trend renkleri neler, […]

Uyku Problemi Nasıl Çözülür

Yetişkinlerin çoğunluğu için sağlıklı uyku günlük 7 ya da 8 saat olarak kabul edilir. Yeteri kadar uyuyamadığınızda ise bir süre sonra ciddi bir uyku problemi ile karşılaşabilirsiniz. Bu da unutkanlık, bağışık sisteminin güçsüzleşmesi, çalkantılı ruh hali ve hatta depresyon gibi yan etkileri beraberinde getirir. Peki, uyku problemi nasıl çözülür? Gelin, birlikte inceleyelim. Uyku Problemi Neden […]

Eski Yastık Kılıfı Değerlendirme (DIY fikirleri)

Nevresim takımları eskidiğinde hemen çöpe atmak yerine bu ürünlerin yastık kılıfı gibi parçalarıyla DIY yani kendin yap projelerine çevirebilirsiniz. Desenli yastık kılıflarından elbise yapmaya, pamuklu kılıflardan çanta yapmaya kadar pek çok proje ile yastık kılıflarınızı değerlendirebilirsiniz. İşte sizin için bir araya getirdiğimiz DIY kendin yap fikirleri… Desenli Kumaş Mendillerle Kıyafetlerinize Renk Katın Desenlerini çok sevdiğiniz […]

Doğal Yatak Nasıl Olmalı

Sağlıklı ve kaliteli bir uykunun ilk şartı sağlıklı yatak. Sağlıklı yatak denildiğinde de akla doğal yatak geliyor. Peki, doğal yatak nedir ve neden daha sağlıklıdır? Detaylı bilgi edinmek istiyorsanız yazımızı okuyabilirsiniz. Doğal Yatak Nedir? Doğada bulunan; pamuk, yün, bambu, Hindistan cevizi lifi, ağaç lifleri, kauçuk ağacından elde edilen doğal lateks gibi materyallerle üretilen yatak çeşitleri, […]

Çocuk Yastığı Nasıl Olmalı

Bir ebeveyn olarak çocuklarınızın hızlı büyümesini istemeseniz de onlar göz açıp kapatıncaya kadar büyür. Değişimlerine ayak uydurmak için hayatınızda hızlı değişiklikler yapmak zorunda kalabilirsiniz. Çocuk odasında yapacaklarınız, bu değişimlerden yalnızca birkaçı. Özellikle 2 yaşından sonra uyku alışkanlığı gelişen çocuklar için doğru yastığı seçmek isteyebilirsiniz. Peki çocuk yastığı nasıl seçilir? İşte sizin için bir araya getirdiğimiz […]

En İdeal Yastık Nasıl Seçilir

Daha kaliteli bir uyku için ihtiyacımız olan şeylerden biri de iyi bir uyku duruşu. Bunu sağlamak için hem yatak hem de yastık seçimini en doğru şekilde yapmamız gerekiyor. Yazımızı okuyarak ihtiyaçlarınıza özel olarak kendi ideal yastığınızı nasıl seçebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Yatağınızın Sertlik Derecesini Göz Önünde Bulundurun Yatağınızın yumuşak ya da sert oluşu yastığınızın da formunu belirliyor. […]

Battaniye Yatak Örtüsü Olarak Kullanır mı?

Ev tekstili ürünleri yatak odası dekorasyonu için en önemli ögeler arasında yer alıyor. Çarşaflar, nevresim takımları, yastık kılıfları, yatak örtüleri gibi ürünler ile yatak odanıza bambaşka bir hava katabilirsiniz. Peki, battaniyeleri bir dekorasyon ögesi olarak kullanmayı denediniz mi? Sizce battaniye yatak örtüsü olarak kullanılır mı? Gelin birlikte bakalım! Battaniyelerin Yatak Örtüsü Olarak Kullanımı Ünlü dekorasyon […]

Kaliteli Uyku İçin Beş Altın Kural

Sabahları dinlenmiş ve zinde uyanmak, tüm günü enerji dolu geçirmek için kaliteli bir uykuya ihtiyacınız var. Peki, bunun için neler yapmanız gerekiyor? İşte, kaliteli uyku için beş altın kural… 1- Uyku Rutini Oluşturun Uyku rutini sadece çocuklar için önemli değil. Yetişkinlerin de sağlıklı uyku için sağlıklı bir rutine uymaları gerekiyor. Kalkış ve yatış saatlerinizin her […]

Nevresim Nasıl Yıkanır

Yorganınızı koruyan, şıklığıyla yatağınızı süsleyen nevresimleri çektirmeden, rengini attırmadan, zarar vermeden nasıl yıkayacağını biliyor musunuz? “Nevresim yıkarken nelere dikkat edilmeli?” sorusunun yanıtını yazımızda bulabilir, ev tekstil ürünlerinizi daha uzun süre kullanabilirsiniz. Çok Sıcak Su Kullanmayın Pek çok kişi daha hijyenik bulduğu için çarşaflarını ya da nevresimlerini 60 derece gibi yüksek ısıdaki sularda yıkamayı tercih ediyor. […]

Mide Yanmasını Önlemek için Tavsiyeler

Mide yanması ve asit reflü, pek çok insanı etkileyen sindirim sistemi rahatsızlıkları arasında. Bu rahatsızlıklar, gece boyunca da rahatsızlığa neden olarak uyku kalitesini düşürebiliyor. Yaşam stilinizde ve alışkanlıklarınızda yapabileceğiniz basit değişikliklerle mide yanması şikayetinizi azaltabilirsiniz. Mide Yanması Nedir? Mide yanması, özellikle yemek yedikten sonra ortaya çıkan, midede ve yemek borusunda yanma şeklinde kendini gösteren bir […]

Yükleniyor…

Bir yanlışlık oldu. Lütfen sayfayı yenileyin ve/veya tekrar deneyin.